کتاب از حال بد به احساس خوب اثر دیوید دی برنز نشر زرین کلک

دیوید دی برنز، یک روانپزشک بالینی، ایده های خود را با دلسوزی، درک و شوخ طبیعی انتقال می دهد که در مقایسه با نویسندگان دیگر در زمینه کمک به خود بی همتا است. پرفروش ترین کتاب او: از حال بد به حال خوب، تاکنون بیش از سه میلیون نسخه به فروش رفته است. در نظرسنجی ملی اخیر در مورد کارشناسان سلامت روان، "از حال بد به حال خوب" از یک لیست هزارتایی، رتبه اول را به عنوان بهترین کتاب توصیه شده برای کمک به خود در زمینه افسردگی، کسب کرد. این کتاب از دیدگاه نظریه "یادگیری اجتماعی شناختی" به مشکلات افسردگی در جامعه نگریسته است. مبانی نظری و شیوه های سنجش مختلف، انواع مداخلات درمانی شناختی، بازسازی شناختی، آموزش مهارت های مقابله ای جهت درمان مشکلات افسردگی بسیار کارآمد واقع شده است. گفتنی است در این کتاب جهت تعیین اهداف مورد نظر در درمان هر مشکل، یک رویکرد شناختی ـ رفتاری به کار گرفته شده است که توصیه هایی برای به کار گرفتن روش های درمانی مناسب را نیز در بر می گیرد. کتاب حاضر را انتشارات «زرین کلک» منتشر کرده است و در اختیار شما دوستداران کتاب و کتابخوانی قرار می گیرد.